היחידה לחינוך גופני של המחלקה ללימודים הומניסטים ואומנויות, בשיתוף מרכז החוסן, מזמינים אותך לקחת חלק בתוכנית הייחודית – “חיבור גוף לנפש”.

מטרת התוכנית לתמוך בסגל באמצעות כלים מגוונים להפחתת מתח ולחץ נפשי: רגיעה, נשימה, תנועה והקלה במתח.

התוכנית תתקיים בכיתת הלימוד, אשר במתחם הספורט בטכניון (צמוד לאולם א') . מלבד סדנת הניה שמתקיימת בבניין ארגון הסגל האקדמי.

ניתן לצפות בפרטים על הסדנאות בקישורים להלן

הרישום מותנה במילוי הצהרת בריאות בטופס רישום.

רישום אינו מהווה אישור השתתפות.  הודעה תישלח למתקבלים.

תחילת פעילות מהשבוע השני של חודש נובמבר.

מספר המקומות מוגבל

 

להלן מועדי המפגשים:

טאי צ'י מדיטציה בתנועה :
בימי ב'    06.45-07.45 | מנחה סימה בראודה sima.braude@gmail.com

ניה:
בימי ב' 16.00-17.00 | מנחה דלית הראל  dalit@niaisrael.com

יוגה תרפיה:
בימי ג'  15.45-16.45 | מנחה – אראל ליפשיץ דותן Lifshitz.erel@gmail.com

יוגה תרפיה:
בימי ד' 15.30-16.30 | מנחה טלי לבנפלד Talilevenfeld@gmail.com
בימי ד' 16.30-17.30 | מנחה טלי לבנפלד Talilevenfeld@gmail.com

אמנות מהצומח בגן האקולוגי:
בימי ה'  15.45-17.15 | מנחה אלה פרויליך elagor@gmail.com

 

להרשמה  – לחצו כאן

 המחלקה שומרת את הזכות לשיבוץ קורס אחד בלבד | השתתפות על פי כל הקודם זוכה | מוקצים מספר מקומות לכל ארגון | יש להצטייד במזרן (עבור יוגה בלבד) ובגדים נוחים ובקבוק מים אישי