גוף ונפש –  היחידה לחינוך גופני של המחלקה ללימודים הומניסטים ואומנויות, בשיתוף מרכז החוסן, מזמינים אותך לקחת חלק בתוכנית הייחודית – “חיבור גוף לנפש”.

מטרת התוכנית לתמוך בסגל באמצעות כלים מגוונים להפחתת מתח ולחץ נפשי: רגיעה, נשימה, תנועה והקלה במתח.

התוכנית תתקיים בכיתת הלימוד, אשר במתחם הספורט בטכניון (צמוד לאולם א') .

ניתן לצפות בפרטים על הסדנאות בקישורים להלן

הרישום מותנה במילוי הצהרת בריאות בטופס רישום.

רישום אינו מהווה אישור השתתפות.  הודעה תישלח למתקבלים.

מספר המקומות מוגבל

 

להלן מועדי המפגשים:

טאי צ'י מדיטציה בתנועה :
בימי ב'    06.45-07.45 | מנחה סימה בראודה sima.braude@gmail.com

ניה:
בימי ב' 16.00-17.00 | מנחה דלית הראל  dalit@niaisrael.com

יוגה תרפיה:
בימי ג'  15.45-16.45 | מנחה – אראל ליפשיץ דותן Lifshitz.erel@gmail.com

יוגה מאזנת (מקוון):
בימי ד' 18:00-19:00| מנחה אלקי כסיף elky_kassif@walla.co.il

יוגה תרפיה:
בימי ד' 15.45-16.45 | מנחה טלי לבנפלד Talilevenfeld@gmail.com
בימי ד' 16.45-17.45 | מנחה טלי לבנפלד Talilevenfeld@gmail.com

אמנות מהצומח בגן האקולוגי:
בימי ה'  15.45-17.15 | מנחה אלה פרויליך elagor@gmail.com

 

להרשמה  – לחצו כאן

 המחלקה שומרת את הזכות לשיבוץ קורס אחד בלבד | השתתפות על פי כל הקודם זוכה | מוקצים מספר מקומות לכל ארגון | יש להצטייד במזרן (עבור יוגה בלבד) ובגדים נוחים ובקבוק מים אישי